{"id":7659,"date":"2019-10-17T10:05:42","date_gmt":"2019-10-17T15:05:42","guid":{"rendered":"https:\/\/veeatcookbake.com\/?p=7659"},"modified":"2026-01-28T05:19:37","modified_gmt":"2026-01-28T10:19:37","slug":"kuerbis-hummus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veeatcookbake.com\/de\/kuerbis-hummus\/","title":{"rendered":"Einfacher Herzhafter K\u00fcrbis Hummus Dip (vegan)"},"content":{"rendered":"

Einfacher, herzhafter K\u00fcrbis Hummus - wenn du auf der Suche nach gesunden Snack-Ideen oder auch Dipping-Ideen bist, die auch noch vegan (pflanzlich) sind, habe ich f\u00fcr dich einen tollen, geschmackvollen, herzhaften K\u00fcrbis Hummus Dip. Der Hummus wird aus gekochten Kichererbsen und K\u00fcrbisp\u00fcree zu einem echten Geschmackserlebnis. Mit den Gew\u00fcrzen Muskatbl\u00fcte, Muskatnuss, Ingwer, Piment erh\u00e4ltst du nicht nur ein herbstlichen Dip, den du unter der Woche als nachmittags Snack nutzen kannst, dieser au\u00dfergew\u00f6hnliche K\u00fcrbis wird auch all deine G\u00e4ste wie z.B. Halloween, Thanksgiving oder Weihnachten ins Staunen versetzen. <\/span><\/p>\n

vegan | vegetarisch | glutenfrei | nussfrei | sojafrei | \u00f6lfrei | zuckerfrei | gesund | vollwertig <\/span><\/em><\/p>\n

\"Herzhafter<\/p>\n

Ich muss ja gestehen fr\u00fcher als Kind oder auch als \u201cjunger\u201d Erwachsener mochte ich nie K\u00fcrbis. Meine Oma machte fr\u00fcher oft K\u00fcrbismarmelade, es war nie mein Fall. Daher wollte ich keine anderen Gerichte ausprobieren. <\/span><\/p>\n

Dann als ich Mama geworden bin und es Zeit war meinem Sohn langsam mit \u201cfester\u201d Nahrung zu f\u00fcttern, habe ich ihm unter anderem K\u00fcrbisbrei bzw. K\u00fcrbissuppe gegeben. Und er fand es so toll. Die Suppe bereitete ich nat\u00fcrlich f\u00fcr uns alle zu, und ich muss sagen, seit dem esse ich super gerne K\u00fcrbis und meine beiden Kindern lieben es auch. Daher versuche ich immer wieder neue Wege zu finden, wie ich Gem\u00fcse und Obst schmackhaft meinen Kindern und Mann servieren kann, damit es auch nicht langweilig wird. <\/span><\/p>\n

Und dieser vegane K\u00fcrbis Hummus ist unter anderem dabei entstanden. Ich hatte noch etwas K\u00fcrbis von einem anderen Gericht \u00fcbrig und beschloss es einfach mal einen Hummus daraus zu machen und mit den Gew\u00fcrzen, die wunderbar mit dem s\u00fc\u00dflichen Geschmack von K\u00fcrbis harmonieren, bereitete ich einen einfachen, herzhaften K\u00fcrbis Hummus zu, der nicht nur vegan ist, sondern auch glutenfrei und zuckerfrei.<\/span><\/p>\n

\"Anmeldung<\/a><\/p>\n

Was du ben\u00f6tigst um K\u00fcrbis Hummus zuzubereiten? <\/span><\/h2>\n