![\"Servierteller](\"https:\/\/veeatcookbake.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/vegan-tacos-06.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nDieses Rezept ist von meiner veganen Bolognese-Sauce<\/a> inspiriert.<\/p>\n\n\n\n Als Amazon Associate verdiene ich mit qualifizierten Eink\u00e4ufen. Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten. Mehr<\/a><\/em><\/p>\n\n\n[feast_advanced_jump_to]\n\n\n Eine kurze Liste der Zutaten, die du ben\u00f6tigst, um diese vegetarischen Linsen-Tacos zuzubereiten.<\/p>\n\n\n\n Die Linsen nach Packungsanleitung kochen. F\u00fcge das meiste, aber nicht das gesamte Taco-Gew\u00fcrz hinzu und schmecke es ab. Gegebenenfalls etwas mehr hinzuf\u00fcgen. Wer es etwas w\u00fcrziger oder gar scharf mag, kann nach Belieben auch noch etwas Tabasco hinzugeben.<\/p>\n\n\n\n W\u00e4hrend die Pilze sautieren, bereite die restlichen Zutaten vor.<\/p>\n\n\n\n Wenn die Pilze angebraten sind, die gekochten Linsen hinzugeben und nochmals mit den Gew\u00fcrzen w\u00fcrzen. Du kannst auch etwas Salsa hinzuf\u00fcgen und zus\u00e4tzlichen Geschmack hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n Jetzt kannst du die Tacos zusammenstellen. Gebe etwas Taco-Fleisch in eine Tortilla und f\u00fcge dein Topping nach Belieben hinzu.<\/p>\n\n\n\n Machst du dieses Rezept, schaue dir mein Rezept f\u00fcr vegane Sloppy Joes<\/a>, Pulled BBQ Jackfruit<\/a> oder Ananas BBQ Pulled Jackfruit<\/a> an.<\/p>\n\n\n\n Diese einfachen, veganen Tacos k\u00f6nnen im Voraus zubereitet werden. Einfach das \u201eLinsenfleisch\u201c wie oben beschrieben zubereiten und am n\u00e4chsten Tag erhitzen. Du kannst die restlichen Zutaten auch in kleine St\u00fccke schneiden und im K\u00fchlschrank aufbewahren.<\/p>\n\n\n\n Wenn du es schneller zubereiten m\u00f6chtest, kannst du auch Linsen aus der Dose verwenden, anstatt selbst Linsen zu kochen. Du kannst vegane Sauerrahm verwenden. Ich bereite es gerne mit veganem Joghurt und Zitronensaft zu.<\/p>\n\n\n\n Statt Avocados Guacamole verwenden.<\/p>\n\n\n\n Wenn du keinen Koriander magst, nimm einfach etwas Petersilie oder andere Kr\u00e4uter, die du magst.<\/p>\n\n\n\n Variiere die F\u00fcllung und bereite einfach deine Lieblings-Toppings zu.<\/p>\n\n\n\n Bereite die Tacos gemeinsam mit Freunden zu. Es macht viel Spass.<\/p>\n\n\n\n Isst du eigentlich regelm\u00e4\u00dfig Linsen? Diese H\u00fclsenfr\u00fcchte sind nicht nur super g\u00fcnstig, sie sind auch eine tolle Proteinquelle. Dieses vegane Taco-Fleisch-Rezept besteht aus Linsen, gehackten Pilzen und fein gehackten Pekann\u00fcssen. Dies wird in einer Pfanne gebraten und mit einem k\u00f6stlichen Taco-Gew\u00fcrz gew\u00fcrzt.<\/p> <\/div> Im Allgemeinen sind Tortillas, Fladenbrot und dergleichen vegan. Sie basieren auf Weizen oder Mais. Wenn es sich jedoch um Taco-Schalen mit K\u00e4segeschmack handelt, sind sie wahrscheinlich nicht vegan. Z.B. die Dorito Taco Shells sind nicht vegan.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\nZutaten<\/h2>\n\n\n\n
Linsen-Taco-F\u00fcllung<\/h3>\n\n\n\n
Belag<\/h3>\n\n\n\n
Andere<\/h3>\n\n\n\n
![\"Nahaufnahme](\"https:\/\/veeatcookbake.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/vegan-tacos-03.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nZubereitung<\/h2>\n\n\n\n
Champignons, N\u00fcsse und Zwiebeln hacken. Dazu kannst du eine K\u00fcchenmaschine verwenden. Und in der Pfanne bei mittlerer Hitze kr\u00e4ftig anbraten. Hier kannst du entweder ab und zu einen Schuss Wasser oder Gem\u00fcsebr\u00fche hinzugeben.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nSubstitutionen<\/h2>\n\n\n\n
Variationen<\/h2>\n\n\n\n
![\"Veganes](\"https:\/\/veeatcookbake.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/vegan-tacos-04.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nAufbewahrung<\/h2>\n\n\n\n
Meal Prep<\/h2>\n\n\n\n
Serviervorschlag<\/h2>\n\n\n\n
![\"Vogelansicht](\"https:\/\/veeatcookbake.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/vegan-tacos-02.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nTipps<\/h2>\n\n\n\n
Ich koche die Linsen gerne selbst. Linsen geh\u00f6ren zu den am schnellsten gekochten H\u00fclsenfr\u00fcchten. Ich koche Linsen in einem normalen Topf und friere sie portionsweise ein.<\/p>\n\n\n\nFAQ<\/h2>\n\n\n\n
![\"3](\"https:\/\/veeatcookbake.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/TACO-FLEISCH.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\ud83d\udcd6 Recipe<\/h2>
<\/div>\nVegane Tacos mit Linsen<\/h2>\n